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减脂大餐必备马克西姆微压全能不粘锅测评
俗话说得好，3月不减肥，5月徒伤悲，这已经6月了，作为三十而立的一个成年人在剪枝的路上一直痛苦的徘徊着。我们除了在运动之外饮食作为减脂道路上必备可少的事情，是我们必须慎重考虑的。现在我们就学着一起来制作一个大餐，是我们大家比较常见也比较容易制作的一道菜生煎鸡胸肉。 用料 鸡胸肉 1块 生抽 2勺 耗油 2勺 胡椒粉 1勺 做法 我们首先将拿出来的鸡胸日清洗干净，用刀在鸡胸肉的表面开斜刀。嗯然后我们…- 12.7k
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