你在为上了年纪的父母的身体健康状况发愁吗？你还在为不能准确掌握孩子的身体发育情况而感到烦恼吗？你是否因为工作压力大而失眠、睡眠质量不佳呢？
使用背景
睡眠质量是健康长寿的保证，但人的睡眠时间多长才算足够，很难机械规定。在有效睡眠时间内取得的睡眠效果，包括睡眠的深度和时长是极其重要的一件事，一个人的一生中，有三分之一的时间是在睡眠中度过的。良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，度难入睡、睡眠不好、不足都会影响身心健康。那么如何得知我们的睡眠质量状况并去改善我们的睡眠呢？
最近，笔者入手了一款37度睡眠检测带，充分解决了笔者遇到的难题。下面就由笔者带大家感受一下这款睡眠检测带的体验吧。
开箱展示
37度睡眠监测带采用了米白色的包装风格，正面是产品名称、产品图片、37度的logo和小米有品的标志，背面是它的几大功能特点。整体设计简约方便，让人有一种耳目一新的感觉。
打开包装盒就看到了监测带的主体、充电头、卡针和说明书，卡针是用来做什么的呢？小编待会告诉你！
展开监测带会发现它的材料质感很好，整体的质地很柔软，摸起来很舒服，它采用无毒的柔性布料，，使用的时候可以直接平铺在床垫上，如果不想与皮肤直接接触也可以放在床单或者被褥下方。监测带长度大概有0.8米，约2mm厚，这个厚度几乎无感知就可以体验一把。
然后就是根据说明书的指示，在手机上安装好名为“37度家”的APP，这时候就体现到卡针的用处了——复位并使得监测带和手机APP联网。
最后，把监测带平铺在床上，放置在胸腔位置附近，并把主机折叠在床垫的侧面，就可以使用了。笔者躺上去试了一下基本上没有什么不适感，反倒是毛茸茸很舒服，但是建议大家尽量铺上床单避免面料受脏。
使用体验
在产品的报告中可以看出，37度睡眠质量监测带可以多维度数据监测，实时监控睡眠状态，实时监测使用者的心率、呼吸频率，并能通过APP查看入睡时长、睡眠时长、离床次数、清醒、浅睡、深睡和快速眼动等实时睡眠状态，不管是对儿童还是父母来说，它都能全面的让我们了解睡眠中的各项数据指标，避免危险情况的发生。
睡眠异常预警功能是37度睡眠监测带的又一特色功能，这个功能很适合父母长辈去使用，它可以监测记录下睡眠中隐藏的心跳异常情况、呼吸紊乱的情况和呼吸骤停等现象，可以准确及时的帮助年纪偏大的家人朋友实现疾病预警的功能，将各种隐性疾病扼杀在睡眠的摇篮中。
分析睡眠数据，提出改善睡眠的合理建议是37度睡眠监测带最暖心的功能，这个最适用于加班或者玩游戏熬夜晚睡的年轻人。它能科学评估并智能分析每个人不同的睡眠数据，对个人睡眠提出改善建议和提醒，并与春雨医生、快问中医等多家第三方平台合作，为用户进行一对一在线解答，让用户充分了解到自己的身体状况并及时对睡眠进行改善。
实时微信推送也是一大特点之一。一个睡眠带可以绑定多个微信账号，一个微信可以绑定多个睡眠监测带。这样一键同步的功能，对于玩不转互联网的年纪大的父母和年纪小的孩子来说很管用。在你绑定微信之后，每天会推送到自己的微信，这样就可以随时查看家人的睡眠质量状况报告。
使用总结
经过一周的使用，小编发现这款睡眠监测带比市面上的一些手环和手表更人性化，毕竟手表和手环晚上睡觉的时候可能大家都不愿意带，但是监测带就方便很多了。再加上37度睡眠监测带外观精美，做工优良，使用方便安全，环保又省心。它搭载的37度SleepMonitor监测技术和算法，保证了监测的准确性和高效性，并可以为用户对一些隐形疾病作出预防与指导建议。当然它也有一些不足的地方，比如说APP的一些小bug，但是这都不是问题。笔者认为，在压力如此大的今天，不论是为自己还是为家人朋友，37度睡眠监测带都是一款值得入手的关怀礼物。