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失眠

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解决失眠困扰，左点睡眠仪到底有没有用？

前言随着现代生活节奏的加快，多种因素造成越来越多的人存在失眠困扰，据不完全统计，中国约有3亿人群正在经历失眠困境，睡眠问题已经成为影响国民健康的社会问题，当然，我和我老婆也不例外。那么，有没有什么办法能够有效缓解这个问题呢？这不，最近刚入手了一款左点睡眠仪，一起来看看到底有怎么样吧。开箱晒物由于疫情原因，在经过了一个多月的漫长等待后，作为一名左点的多年老粉丝，我终于拿到了这款期…
- 22年5月17日
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原创

左点睡眠仪上手体验，能够解决我的轻度失眠困扰？
- 22年4月22日
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原创

睡眠仪真能解决失眠困扰吗？左点睡眠仪开箱实测，用事实说话

工作繁忙，用脑过度，各种精神压力使得越来越多的人都有失眠困扰，包括我个人在内。认识我的人都知道，我是一个自由创业者，同时也是业余自媒体，每天各种文案编辑，都在蚕食着大量的精神，到了休息、睡觉的时间，这种压力无法释放，经常都久久无法入眠、或浅睡易醒状况。之前也尝试过药物解压缓解，但长期的工作精神压力带来的这种症状，起到的解压效果真心不能满意。近期，在朋友圈中一款ZDEER左点睡眠仪引起了很多朋友的…
- 22年4月10日
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原创

还在吃帕罗西汀抗抑郁抗失眠？左点光大夫失眠治疗仪评测
- 22年4月6日
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原创

南卡枕中宝骨传导蓝牙音箱：让失眠成为过去

现代生活节奏快导致很多人压力也越来越大，环境周边各种噪音也让人难以入眠，来自各方面的压力导致了睡眠质量的下降！音乐和睡眠是缓解压力的首选方式，南卡枕中宝睡眠音响将骨传导+蓝牙音箱相结合，有助于解压更好的投入工作之中。南卡枕中宝采用了白色的包装盒，正面印有品牌LOGO。包装的背面是产品的型号以及厂家等信息。除了南卡枕中宝小音箱之外，还有使用说明书、一条TYPE-C的充电线。南卡枕中宝外采用了圆…
- 21年12月18日
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原创

失眠！谁来拯救我？数羊还是数星星？

由于工作上的原因，九十年代后期有一段时期被派驻到上海工作，也许是初次离开故乡的惆怅，还是远离亲人的孤寂，又或许是陌生的房间，陌生的床铺，夜晚对于我来说就像被包裹在一个无边的黑色的海洋中，好在当时我有一个AIWI的随声听，于是上海东方广播电台的《相伴到黎明》节目就成为我黑暗中的老朋友一样，每夜都如约造访，陪我到黎明，久而久之，我竟有了“收音机依赖症”。随着项目的结束，我回到故…
- 21年9月6日
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科技

睡眠经济的未来在何方？

“熬夜”如今好像已经成为了习以为常的事。近日，珍爱网发布的《2019Q4单身人群调查报告》显示，近六成新单身青年有熬夜的习惯，他们主要的睡觉时间在凌晨1点左右。熬夜不仅是单身青年的专属，放眼至全民，有公开数据显示，我国有3亿人有睡眠障碍，成年人失眠发生率高达38.2%，平均睡眠时间不足7个小时。网络上总是戏称90后已经开始迎来“脱发”问题，但是相较于“脱发”，似乎他们更饱受“失眠”的困扰。根据…
- 19年11月25日
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科技

失眠的90后，不惜砸钱买一夜好眠

“因为工作成天压在我心里，整宿整宿睡不着。” 95后传媒从业者林青，已经连续两个月没有好好睡上一觉了，工作的压力让她焦虑到无法安眠。趁着双十一，她特意下单了一瓶明星推荐的助眠喷雾，“我总得试试，要是还不好用，我恐怕就要去医院开安眠药了”。事实上，林青的情况已经成了当代年轻人的生活常态。据中国睡眠研究会公布的一项睡眠调查显示，中国成年人失眠发生率高达38.2%，而这其中，20至29岁之间的90后，…
- 19年11月18日
- 17.1k
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