入耳式耳机带来的耳道闷胀、细菌滋生隐患，以及通勤运动时隔绝外界的安全风险愈发突出，开放式耳机凭“不入耳”核心优势脱颖而出。它无需堵塞耳道，既能保持耳部透气干爽，又能兼顾听音体验与环境感知，适配跑步、办公等多场景，音质和佩戴稳定性也随定向传音技术升级大幅提升。
但伴随热度攀升，市场乱象也随之滋生。低价款常因工艺简陋，出现佩戴滑落、漏音严重、续航虚标等问题；高端款则堆砌营销噱头，实际体验与宣传脱节。加之参数造假、技术概念混淆，普通用户难辨优劣，往往花高价却买到不符合需求的产品。
为帮大家避开选购误区，我们结合实测数据筛选出适配不同价位、场景的优质机型，同时拆解核心选购技巧，破解商家话术陷阱。无论入门用户、商务人士还是运动爱好者，都能借此找到精准方向，真正解锁开放式耳机的无拘无束聆听体验。
1、开放式耳机核心选购技巧
一、品牌选择，不要挑选网红小品牌--注重品牌技术
了解品牌在技术研发方面的投入和成就。技术实力强的品牌通常会拥有更多的专利技术，更先进的产品设计，以及更高效的制造工艺。市面上热门的开放式耳机品牌就有Bose、南卡、 JLB、索尼、飞利浦等，其中 JBL和南卡品牌的开放式耳机拥有着很不错的口碑和信誉度，大家可根据自身喜爱程度参考入手。
二、佩戴舒适度要高
这个要考虑耳机的外形设计、重量和材质。耳机佩戴之后，好的外形设计既要保证运动时不松动，又要保证不能太紧而产生不适。耳机越轻戴起来越无感，同时亲肤的材质也会增加耳机的舒适感。
没有人体工学设计的耳机，极其有可能出现“没戴半小时就夹得耳骨、耳朵痛”这类情况，建议大家在挑选过程中，一定要注意设计问题，优秀的开放式耳机是绝对会采用适合运动的人体工学、前后左右重量、和眼镜的适配度的，以及在材质工艺方面也下功夫。建议选择亲肤的软硅胶材质，尤其母婴级硅胶最好。而耳机的重量则是越轻巧越好，长时间佩戴不会耳朵难受。
三、警惕品牌的过度宣传
有些品牌都会大量宣传晒出自家的品牌地位确定书、各种的赛事赞助、大量的明星代言等等，事实上这些看似华丽的背书，都是可以用钱买到的，并可以达到一种迷惑用户的作用，但是这些宣传的投入并不能提升产品的质量和使用体验，而是把宣传成本放在了产品售价之中，让消费者来买单。
四、要有抗衰减性能设计--耐用性！
耳机毕竟不是一次性用品，其耐用性至关重要。高性能开放式耳机应具备长时间使用的性能稳定性，避免过度磨损和使用体验下降。专业的品牌会在核心的芯片方案设计、空间结构体系和新材料进行抗衰减设计，能够确保护开放式耳机在长期使用中过程中不易发生松动或变形，以及长时间使用时不易产生声音失真或音质下降。
2、开放式十大舒适度排行榜
1.南卡OE Mix2
参考价格：469元
综合性能评分：98分
推荐理由：打破同价位性能上限，千元以内最值得入手的开放式耳机
在众多开放式耳机中，南卡OE Mix2无论是佩戴舒适度，还是音质体验等，都是我综合体验下来表现最佳的。据数据显示，在当前开放式耳机行业中，南卡是为数不多能在舒适佩戴与高保真音质之间取得完美平衡的品牌。自创立10多年以来，南卡始终专注开放式领域声学技术研究，致力于改变听音方式，死磕八年开放式领域专为打造中国品牌耳机，期间更是获得了众多耳机Hifi发烧友和运动达人的认可，目前在开放式耳机圈内稳居TOP1级别。
市面大部分开放式耳机还停留只能听歌阶段，而南卡OE Mix2已经创新实现了AI、音质的完美融合！集成讯飞、DeepSeek等AI能力，支持语音助手、AI对话、AI翻译、AI画图、AI写作等十余种智能功能。
为了更好地解决开放式耳机普遍存在的音质损耗与漏音难题，南卡突破性采用了自研Super Bass 5.0跑道型高性能声学单元、6+3维传感空间音频以及OS2.0发烧级声学系统，通过软硬件结合的方式，让音质的还原度达到了99.9%，提供更加干净、通透、有感染力的音乐享受。
在推出短短几个月之内，OE Mix2凭借“AI智能+旗舰音质”的双重实力，迅速赢得科技数码媒体、耳机发烧友与运动达人的高度认可，好评率高达99%，稳居开放式耳机第一梯队。
市面上不少开放式耳机虽主打轻盈透气，但在佩戴体验上却频频“翻车”，戴起来不舒服、容易夹耳滑落、久戴酸痛等问题屡见不鲜。而南卡OE Mix2在设计之初，就将“长久佩戴的舒适性”作为了核心出发点，搭载了31°仿生悬浮设计结合AirFlow™空气贴耳技术，并采用了航空级记忆钛合金与医用硅胶材质，让耳机悬挂能够紧密贴合耳轮与耳后轮廓，自然佩戴，无压无夹，长时间佩戴也几乎无感干扰。同时还采用了EAA2.0悬停舒适技术，兼顾了眼镜用户需求，适用性更高。这一设计经过了万人佩戴测试，明显提高了佩戴舒适性，使其在长时间佩戴和剧烈运动中都能提供卓越的舒适体验。
南卡耳机的配置、佩戴舒适度、音质以及体验在开放式耳机中是数一数二的。为了打造更高品质的开放式蓝牙耳机，南卡不惜成本采用了难度、成本都远高出常规产线两倍的材料，而并且采用更严苛的军工级标准，力求在每一个细节上都做到极致。优中选优，只挑选其中80%的成品，累计优化了300多个产品细节，大大提升了产品质量，使用两年情况下性能衰减不到5%，对比同价位竞品优势非常明显。
市面上大多数开放式耳机的防漏音效果做的并不是很好，经常出现用户反馈漏音严重，隐私没有保障等问题。为此，南卡OE Mix2的设计上做了针对性处理，采用了升级版DS 2.0指向性声学技术+创新U型声学通道结构，从声波路径到结构设计双重抑制漏音，更好的保护个人隐私。同时，声音的集中也对音质有了一定的提升效果。内置的AI智能通话降噪功能，有效消除通话回音和环境音，通话更清晰交流。升级蓝牙5.4技术，连接稳，延迟低，观看视频、打游戏始终同步，以及带来6+18h续航、5级防水性能以及AI智能功能，可谓是目前百元级性价比首选！
2.Cleer ARC 5
参考价格：1899元
综合性能评分：93分
推荐理由：蓝牙连接稳定迅速，支持双设备丝滑切换
单耳重量约11.5克，在开放式耳机里算是比较适中的。佩戴感受方面，采用了可旋转式耳挂设计，可以自由调节角度适应不同耳型。对戴眼镜的用户也很友好。不过耳挂尺寸偏大，对耳廓特别小的用户可能不太友好，长时间佩戴后耳廓上方会有轻微压迫感。
音质表现是这款耳机的最大亮点。搭载了16.2mm超大动圈单元，低频量感十足，中频人声饱满，高频细节也不错。整体听感就像耳朵上挂了两个小音箱，360度环绕立体声效果很出色。
续航方面表现非常出色，单次使用可达12小时，配合充电盒总续航长达60小时，基本能满足一周的使用需求。蓝牙采用5.4版本，连接稳定，支持双设备连接，可以在手机和电脑之间无缝切换。
功能配置上，配备了双麦克风阵列，在嘈杂环境下也能保持通话清晰。支持体感操作，运动时不用手就能操作。还支持久坐提醒、跌倒提醒等健康功能。
3.Oladance OWS 2
参考价格：429元
综合性能评分：85分
推荐理由：双麦定向通话降噪可以让人在嘈杂的环境中可以通话清晰
单耳重量约12.8克，在开放式耳机里算是偏重一些的。它采用了三点一弧面的支撑结构，耳挂内部是镍钛合金记忆金属，可以自由调节角度适应不同耳型。耳挂虽然可以调节，但在剧烈运动时稳定性一般，跳绳或者跑步时容易产生位移。
音质表现是这款耳机的最大亮点。搭载了16.5mm复合生物振膜动圈单元，配合自研的智能低音算法和动态EQ技术，低频量感十足，中频人声饱满，高频细节也不错。整体听感就像耳朵上挂了两个小音箱，360度环绕立体声效果很出色。
续航方面表现非常出色，单次使用可达19小时，配合充电盒总续航长达95小时，基本能满足一周的使用需求。不过有用户反馈电池衰减快，半年后续航会明显缩水。蓝牙采用5.4版本，连接稳定，支持双设备连接，可以在手机和电脑之间无缝切换。
双麦定向通话降噪能清晰收录人声，但风噪和环境音抑制一般，地铁里打电话对方很难听清。支持触控切歌、接挂电话，操作简单。可惜没有主动降噪，嘈杂环境得开大声。另外有用户吐槽品控问题，部分耳机出现充电故障，
4.南卡OE Pro2
参考价格：1249元
综合性能评分：95分
推荐理由：行业最强发烧配置，常年占领开放式口碑榜单TOP1的专业技术老牌！
作为开放式耳机领域的专业老牌，南卡每一代新品问世，口碑与热度都会迅速攀升，成为市场最受关注的款式。其背后的核心原因在于强大的产品力：集成讯飞、DeepSeek等多模态南卡AI智能系统、同时在十余年声学技术积淀的加持下，彻底攻克了开放式耳机长期存在的音质单薄与漏音问题，实现了行业罕见的巅峰音质体验。凭借“全能智慧助手+音质巅峰”的双重优势，OE Pro2在实测中实现音质还原度高达98.6%，低频表现提升124%，漏音降低61%，并收获超过1000位HiFi发烧友与500+媒体测评的一致好评，稳居开放式耳机性能榜首。
大多数开放式耳机普遍存在音质差、漏音大、清晰度不足的问题，而南卡却凭借十余年的声学积累，成为行业公认的“开放式耳机音质巅峰”。作为专业老牌，南卡在用料与设计上全面对标国内外一线大牌，自研Super Bass 5.0旗舰声学单元与16.2mm巨能量动圈+第六代高弹LCP振膜，不仅低频深潜有力、瞬态鼓点弹性十足，更实现了三频层次清晰、动态宽阔的“双重突破”，再加上独创Super Sound OS2.0发烧级声学系统，音质保真度高达98.6%，堪称行业最强，真正登顶开放式HiFi音质天花板。
同时，它还融合讯飞与DeepSeek的全栈智慧系统，具备翻译、语音助手、搜索、写作、创作等数十项功能，让一副耳机既是音质的极致标杆，也是学习、工作、娱乐全场景的全能助手。凭借“全能智慧+发烧音质”的双核驱动，南卡OE Pro2实现了对同价位竞品的全面碾压，成为行业爆火的旗舰之选。
在开放式耳机调研中，南卡得知有85%的用户表示佩戴开放式耳机会出现不适应的感觉。为了解决这些问题，南卡耳机累计优化70+产品细节，只为塑造足够适配耳型的耳机设计，并得出31°悬浮倾斜设计+EAA2.0悬停舒适技术+AirFlow™贴耳科技组合，通过改良耳机的材质、耳挂弯曲、结构设计等方面，让耳机与耳朵完美融合。并且在测试中有高达98%的眼镜用户表示佩戴耳机时的舒适性明显提升。
目前的开放式耳机中的金属腐蚀才是耳机寿命减少的罪魁祸首，据统计开放式耳机故障率90%都是充电口腐蚀导致的，而南卡开放式耳机采用全球首款无线充电方案，不仅免去了插拔充电的困扰还降低了96%的充电故障，使得这款耳机寿命更持久。加上全机身通过“抗衰减设计”使用两年，音质衰减不到5%。
耳机还采用定制高通蓝牙芯片，不仅支持Aptx HD信号传输，并提供Game mode低延时处理技术，延迟性低至60ms，游戏都基本可以实现音画同步的效果。同时具备超前无线充电设计，进一步提升耳机防腐蚀和抗老化等问题，将耳机寿命延长，配合充电仓能够使用25小时续航时间。四麦Enc通话降噪技术，有效降低通话时的噪音，在嘈杂环境中通话也依旧保持清晰。从各方面来看，这款耳机的体验达到了最完善的层次，不亏是今年的年度最强开放式耳机。
5.倍思1Ring
参考价格：169元
综合性能评分：83分
推荐理由：耳挂设计稳固，跑步和跳绳时不会晃掉
单耳才4.5g，搭配TPU软胶耳挂能随便弯折，反Z型设计贴合耳廓，跑步时甩头也不掉，戴眼镜也不硌。但发声单元偏大，小耳朵戴久会有点松，大耳朵反而更适配。IPX4防水只够防汗防尘，运动暴汗得擦一擦，别拿去淋雨，这点要注意。
12mm动圈加定向传音技术，人声清晰够亮，听播客、有声书特合适，声量大在嘈杂的食堂也能听清。但音质比较单薄，低频几乎没存在感，听摇滚少了点劲，高频也偏平，别指望它有HiFi效果。超60%音量会漏音，办公室用得调低些。
单次续航6小时，搭配充电仓总31小时，通勤党三天充一次就行。快充超惊喜，10分钟能充10小时电量，早上发现没电，洗漱功夫就能充满应急。蓝牙5.3连接很稳，10米内绕墙不卡，双设备切换也顺畅。就是人多的地铁偶尔断连半秒，信号干扰强时刷视频会有点延迟，不算大问题。
双麦智能降噪够日常用，在小区接电话对方能听清，但地铁里得凑近麦克风说。触控灵敏，敲耳挂就能切歌接电话。缺点是通话降噪一般，环境音杂时得喊着说。
6.骨聆SS900
参考价格：988元
综合性能评分：87分
推荐理由：中高音有层次，人声清晰度高，听感很好
耳机单只重量7.9克，比普通半入耳式耳机稍重，但佩戴时压迫感不强，不过这款耳机对小耳型用户适配性一般，长时间佩戴后耳廓会有轻微压迫感，耳型较大的用户则会更舒适。
音质表现上，这款耳机的中高音优势明显，播放播客时人声清晰通透，聆听体验较好。但作为骨传导耳机，它仍存在常见问题：音量超过50%时，耳廓会有明显震感；在室外环境下，若音量调小，声音易被环境噪音覆盖。
蓝牙5.2芯片带来了稳定的连接体验，开盖后能快速与手机配对，10米范围内即使有墙体遮挡，信号也不易中断。加上aptX解码技术的加持，音质细腻度有一定提升。CVC降噪功能在通勤时实用性较强，在地铁内通话，对方能清晰接收语音，环境噪音的传入也得到了有效控制。
续航能力满足日常使用需求，耳机单次满电可连续使用8小时，搭配充电仓总续航达24小时，快充功能实用性很高，若早晨发现耳机没电，利用10分钟洗漱时间充电，就能满足两小时的通勤使用需求。
7.华为FreeClip2
参考价格：1299元
综合性能评分：92分
推荐理由：逆声场技术靠谱，可以很好的保护自己的隐私
单耳才5.1g，亲肤硅胶C形桥特贴耳，跑步跳操都稳，戴眼镜也不硌，但小耳星人戴久了耳廓还是会有点酸，得偶尔摘下来松松。IPX4防水超安心，运动暴汗、下雨淋到都不怕，就是充电盒不防水，得小心别弄湿。
10.8mm双振膜单元挺惊喜，人声清晰得像面对面说话，低频也比前代扎实，听流行歌有劲儿多了。逆声场技术也靠谱，办公室开50%音量，邻座完全没感觉。但短板明显，音量开到最大会破音，嘈杂环境里自适应音量功能不太灵，还得手动调大。
续航超省心，单次能用9小时，搭配充电仓总续航36小时，一周充一次足够。快充10分钟能听3小时，早上赶时间超救命。蓝牙6.0连接很稳，华为手机还能多设备流转，但连非华为设备时，部分智能功能会用不了，有点可惜。
点头接电话、滑动调音量很方便，小艺翻译对出差党超实用。三麦降噪让户外通话清晰，但触控偶尔太灵敏，戴帽子蹭到就暂停。空间音频听着新鲜，可头动跟踪不够准，实际用着有点鸡肋。
8.绿联HiTune S3
参考价格：159元
综合性能评分：82分
推荐理由：IPX5防水靠谱，运动和小雨天都不用怕
单耳约5.3g，轻得像片小羽毛，戴去骑车通勤两小时都没存在感。镍钛合金耳夹弹性不错，气传导+夹耳双固定设计，多数人跑步跳操都稳，但耳廓小的朋友可能会滑，得选对耳套尺码。IPX5防水够靠谱，运动暴汗、小雨淋到都不怕，就是久戴超3小时，耳廓会有点夹痛，得偶尔松一松。
12mm动圈人声清晰通透，听播客、接电话都清楚，定向传音技术控漏音还行，办公室开50%音量邻座没反应。但低频有点浑浊，听摇滚少点劲，高频也偏平，别指望HiFi效果。
续航很省心，单次7.5小时，搭配充电仓总37.5小时，通勤党一周充一次就行。快充不算快，应急充20分钟能听3小时，早上赶时间得提前准备。蓝牙5.4连接挺稳，10米内绕墙不卡，双设备切换也顺，就是打游戏延迟稍高，刷视频倒完全没影响。
DNN双麦通话降噪很惊喜，地铁里对方都能听清八成内容，比同价位很多耳机强。触控能切歌接电话，但灵敏度一般，偶尔会误触或反应慢。缺点是没专属APP，没法调EQ；充电盒盖子有点松垮，质感普通。
9.漫步者Comfo Fit II
参考价格：529元
综合性能评分：87分
推荐理由：人声清晰自然，中高频有层次，听感自然
单耳重量约9.8克，在开放式耳机里算是比较适中的。它可以根据自己的耳型手动调整，戴眼镜的朋友也能完美适配，但在剧烈运动时稳定性一般，跳绳或者跑步时容易产生位移，需要手动调整
音质表现上，支持动态低频补偿技术。实际听感上，人声表现清晰自然，中频饱满，低频有一定量感，但高频处理不够细腻，中频人声和背景音乐之间的分离度不够。
续航方面，Comfo Fit II单次使用可达10小时，配合充电盒总续航长达40小时，支持快充功能，充电15分钟就能用3小时，日常使用基本不用担心电量问题。
功能配置上，支持IP55级防尘防水，运动出汗或者小雨天用都没问题。双麦克风ENC通话降噪，在嘈杂环境下也能保持通话清晰。通过漫步者APP可以调节EQ音效，还支持计步功能，可以记录运动数据。
10.品存W3
参考价格：199元
综合性能评分：81分
推荐理由：APP可以自定义EQ，可以调整到适合自己的模式
单耳才5g，轻得像没戴东西，戴去逛街一下午，朋友都没发现我戴了耳机。耳环式设计很潮，硅胶材质软乎乎的，人体工学C扣贴得特稳，跑步跳操都不掉，IPX5防水连小雨都不怕。但耳夹展开幅度小，耳朵大的朋友戴起来会有点紧，久超3小时耳廓会发酸，得偶尔松一松。
10mm单元人声表现很讨喜，听民谣像歌手在耳边唱，海豚声学腔体防漏音不错，办公室开50%音量邻座没反应。但低频偏温和，听摇滚少点劲，超60%音量还是会漏音。好在APP能调防漏音模式，自己动手优化下，日常听歌还是可以的。
续航直接封神，单次8小时，搭配充电仓总68小时，出差一周都不用带充电器。快充不算突出，20分钟能听3小时，早上赶时间得提前充。蓝牙5.4连接很稳，10米内绕墙不卡，双设备切换丝滑，就是打游戏延迟稍高，刷视频倒完全没影响。
AI通话降噪日常够用，小区接电话清晰，但地铁里得凑近麦克风说。触控灵敏，敲耳挂就能切歌，APP还能自定义EQ。缺点是耳机缝隙易积汗，清理要细心。