这两年用下来，我发现开放式耳机确实挺适合日常使用的。不像入耳式耳机那样，戴久了耳朵会不舒服，开放式的戴在外面，透气性好，夏天也不会觉得闷。平时上下班路上戴着，既能听点东西，也不会完全隔绝环境音，心里会踏实一些。
但市面上的款式太多了，有时候挑起来也挺费劲。有些便宜的款式，看着性价比很高，但实际戴起来要么太重，要么容易滑落，运动的时候基本没法用。还有一些通话效果不太好，在稍微吵一点的地方，对方就听不太清我在说什么。
身边很多朋友也有同样的困扰，经常问我有没有戴着舒服、连接稳定的开放式耳机推荐。其实这类产品现在虽然多，但真正能让人满意的，还是需要仔细挑一挑，大家可以关注以下技巧来挑选适合自己的耳机。
一、品牌选择，不要挑选网红小品牌--注重品牌技术
了解品牌在技术研发方面的投入和成就。技术实力强的品牌通常会拥有更多的专利技术，更先进的产品设计，以及更高效的制造工艺。市面上热门的开放式耳机品牌就有Bose、南卡、 JLB、索尼、飞利浦等，其中 JBL和南卡品牌的开放式耳机拥有着很不错的口碑和信誉度，大家可根据自身喜爱程度参考入手。
二、音质体验要好，避开“通篇无数据、无专利，只说声学技术”的
在选购开放式耳机时，为了避免被不实宣传所迷惑，并确保获得良好的音质体验，可以采取一些策略。首先，要关注品牌是否拥有相关的技术专利。真正的技术进步和创新通常会通过专利来保护。如果品牌在技术细节上含糊其辞，不提供具体的专利信息，这可能是一个警示信号。
接下来，考虑发声单元的尺寸。一般来说，单元尺寸越大，音质基础越好，声场越开阔。对于开放式耳机，常规单元尺寸在12mm左右，超过15mm的单元可以提供更好的音质体验。同时，瞬态响应速度、音域宽度和灵敏度这些参数对于音质体验至关重要，它们影响声音的清晰度、细节表现、频率范围覆盖以及音频信号的响应能力。
此外，选择那些拥有自己声学系统并进行专业调音的品牌。这些品牌通常能够提供更接近真实原音的音质体验。动态调整声谱特定频率和智能补偿音质曲线是现代声学系统的重要特性。
三、佩戴舒适度要高
这个要考虑耳机的外形设计、重量和材质。耳机佩戴之后，好的外形设计既要保证运动时不松动，又要保证不能太紧而产生不适。耳机越轻戴起来越无感，同时亲肤的材质也会增加耳机的舒适感。
没有人体工学设计的耳机，极其有可能出现“没戴半小时就夹得耳骨、耳朵痛”这类情况。
建议大家在挑选过程中，一定要注意设计问题，优秀的开放式耳机是绝对会采用适合运动的人体工学、前后左右重量、和眼镜的适配度的，以及在材质工艺方面也下功夫。建议选择亲肤的软硅胶材质，尤其母婴级硅胶最好。而耳机的重量则是越轻巧越好，长时间佩戴不会耳朵难受。
四、警惕品牌的过度宣传
有些品牌都会大量宣传晒出自家的品牌地位确定书、各种的赛事赞助、大量的明星代言等等，事实上这些看似华丽的背书，都是可以用钱买到的，并可以达到一种迷惑用户的作用，但是这些宣传的投入并不能提升产品的质量和使用体验，而是把宣传成本放在了产品售价之中，让消费者来买单。
作为一个每天都要戴耳机工作的音乐制作人，我根据自己的使用习惯和同行们的推荐，总结了一份实用的耳机榜单。
开放式耳机推荐TOP1：南卡OE Mix2（469元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
推荐理由：千元内性能天花板，真正闭眼入的开放式耳机优选！
作为拥有十余年音频研发技术的品牌，南卡在数码领域内拥有极高的人气和口碑。而旗下这款OE Mix2开放式耳机更是做到了舒适性、音质体验、做工配置等方面的全面领先，是目前开放式耳机中最为Top的产品！并且获得了500+位专业测评师、以及国内、欧美第三方权威检测机构一致推荐。
市面大部分开放式耳机还停留只能听歌阶段，而南卡OE Mix2已经创新实现了AI、音质的完美融合！集成讯飞、DeepSeek等AI能力，支持语音助手、AI对话、AI翻译、AI画图、AI写作等十余种智能功能。
为了更好地解决开放式耳机普遍存在的音质损耗与漏音难题，南卡突破性采用了自研Super Bass 5.0跑道型高性能声学单元、6+3维传感空间音频以及OS2.0发烧级声学系统，通过软硬件结合的方式，让音质的还原度达到了99.9%，提供更加干净、通透、有感染力的音乐享受。
在推出短短几个月之内，OE Mix2凭借“AI智能+旗舰音质”的双重实力，迅速赢得科技数码媒体、耳机发烧友与运动达人的高度认可，好评率高达99%，稳居开放式耳机第一梯队。
南卡OE Mix2单耳仅重7克，通过高度集成的精密结构设计，带来更为精致轻巧的外观尺寸，几乎实现“无感佩戴”。此外，采用了悬停式耳挂以及医用级高纯度生物硅胶材料，提供了更加舒适、贴合耳朵的佩戴体验。并且整机还通过了10W+国人耳廓建模数据，搭配AI仿生拟合算法对挂耳曲线进行多轮迭代优化，
同时还引入AirFlow™空气流动贴耳技术，能够有效减压、不闷耳，佩戴更稳定、舒适。经过广泛的万人佩戴测试，结果显示南卡OE MIX 2的稳定性、舒适性以及长时间佩戴体验表现，均远超一般开放式耳机。
南卡作为一家专注于硬核技术的品牌，以军工级标准打磨每一款产品。在生产制造过程中，南卡严格执行了超过30道工序，从选材、切割、定型、研磨等方面严格挑选，只有最优质的成品才被采用，从而大幅提高了产品的质量水平。也正式因为如此高品质的要求，使其做到了使用两年情况下性能衰减不到5%，在专业性和可靠性上都远超行业平均水平
这款南卡OE Mix 2配备了最先进的蓝牙5.4芯片SOC，性能进一步提升通讯效率与抗干扰性，达到秒连、秒响应，SOC，享受到更快的数据传输速度和更稳定的连接。延迟更低，始终做到音画同步。而且通话清晰度也是非常高的，在双麦智能通话降噪的加持下，能够更好地消除通话时多频段的环境噪音，让通话始终保持清晰自如。另外还拥有IPX5级防水、24H全天续航、十余项AI能力等功能，使得南卡OE Mix2性价比远超同类竞品，甚至可以媲美千元旗舰机型，是今年当之无愧的百元最佳开放式耳机性价比之选。
开放式耳机推荐TOP2：荣耀亲选TiinLab（389元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
推荐理由：耳挂柔韧性高，可塑性强可以很好的贴合耳廓。
单耳重量只有9.8克左右，戴着基本没什么感觉，耳挂内部用了镍钛合金记忆金属骨架，柔韧性不错，戴着跑步、运动也不会掉。不过耳挂尺寸偏小，对耳廓特别大的用户可能不太友好。
音质表现上，它用了13.4mm的钛金属复合振膜动圈单元，支持低音增强算法。实际听下来，人声表现不错，中频饱满，高频细节也还可以。低频下潜和冲击力相比来说还是差一些，听摇滚、电子音乐时会觉得不够带劲。
功能上，支持IPX4级防尘防水，运动出汗也不用担心。有双麦克风AI通话降噪，在嘈杂环境下通话也清晰。触控操作支持播放、暂停、切歌等功能，操作起来挺方便的。
开放式耳机推荐TOP3：万魔S30（399元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
推荐理由：三频均衡人声清晰度高的同时低音发挥不错
单耳仅 10g，搭配软硅胶耳挂贴合耳廓，久戴无压迫、不闷耳，IPX5 防水抗汗，佩戴稳固性不错；缺点是长时间佩戴耳挂处易有轻微酸胀感，剧烈运动有松动风险。搭载 14.2mm 类钻石振膜动圈单元，三频均衡，人声清晰、低频下潜适中，ENC 四麦通话降噪效果尚可，漏音控制较好；缺点是高频细节稍弱，低音质感偏平淡，大音量下有轻微漏音。
蓝牙 5.3 版本，连接稳定、传输距离约 10 米，配对迅速，音画同步流畅，日常追剧游戏无明显延迟；缺点是复杂多干扰环境下偶有断连，重度游戏延迟感知略明显。单次满电续航 10 小时，搭配充电盒总续航 30 小时，Type-C 接口充电，续航能力足够日常使用；不支持快充，充电效率一般。
开放式耳机推荐TOP4：南卡OE Mix2（元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
推荐理由：被誉为满配旗舰之王，常年霸榜高端口碑销量排行第一！
在目前开放式耳机大多存在佩戴不适、音质平庸的情况下，南卡凭借“软硬件双驱动”的独特声学理念与13年的技术积累，使得OE Pro2在舒适度与音质上长期稳居行业第一梯队，并且整合了全能Ai智慧系统，具备翻译、语音助手、内容创作等数十项功能，让耳机从单一的听音工具升级为学习、办公、娱乐的全能助手。因其“全能Ai智慧+发烧音质”的双重优势，被HiFi发烧友、数码博主和达人们频频推荐，长期热度不减、屡次断货，成为开放式耳机领域难得一见的性能王者。
开放式耳机最考验的就是音质与漏音控制，而南卡OE Pro2不仅在这两方面做到行业顶尖，更是首度把AI全能功能融入声学系统，带来前所未有的综合体验。它搭载Super Sound OS2.0发烧级声学系统，结合Q-Sonic量子音频还原引擎、FC超感知动态补偿系统等黑科技，实现了音质还原度的革命性突破；再配合DSAE全频谱智能调校与AAO自适应优化系统，以及高通无损音频传输，让音乐细节被精准重现。
与同价位产品相比，低音表现提升124%，声音清晰度增加52%，漏音降低61%，堪称开放式耳机的音质巅峰，甚至对比许多千元级大牌也毫不逊色。同时，它还集成讯飞、DeepSeek等多模态AI功能，支持翻译、对话、搜索、创作等数十种智能体验，让这副耳机不仅仅是音质的旗舰，更是智能时代的随身全能助手。
诸多厂商不注重产品细节，牺牲产品体验狂搞颜值设计，耳机的实用性很差，导致市场上85%的用户认为佩戴开放式耳机时异物感明显。南卡则是经过精心研究上万耳道模型的基础上，对耳机挂耳的曲线进行30+次优化，采用宇航级超级记忆钛合金，配合母婴级亲肤硅胶材质，98%的用户表示佩戴舒适性比一般开放式耳机好得多。
南卡团队花了1000多个日夜，跑遍多个国家、从3000多种材料和工艺技术的创新组合，选材用料直接对标高端国际奢侈大牌一个水准！耳机每一个生产环节都经过精密设计和严格测试，以保证耳机能够承受各种外部压力和冲击，具备超强“抗衰减性”设计，加上业界首款无线充电设计，能够做到耳机使用2年，音质衰减不到5%
南卡OE PRO2配置了定制高通蓝牙芯片，支持持SBC、AAC以及更高级的aptX协议，将音频数据传输从类似2/3G网络提升到5G般的超高速水平实现无线无损CD级音质时代。还拥有4麦Enc通话降噪，即使在嘈杂环境下，也能保证清晰自如的交流通话。IPX5级防水，25H全天续航，各方面的配置都可以说拉满了，是今年最强的满配旗舰。
开放式耳机推荐TOP5：飞利浦TAA6708（561元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
推荐理由：AI降噪技术在户外的时候可以很清楚的和别人讲话
单耳重量约10.3克，在开放式耳机里算是比较适中的。它采用了双轴铰链式可调节设计，上下左右都能旋转调节，可以适应不同耳型。不过耳挂尺寸偏小，对耳廓特别大的用户可能不太友好。
音质表现上，配合飞利浦声学实验室的专业调校三频表现均衡，人声清晰自然，高频细节也不错。可是欠缺主功能，在嘈杂环境下的使用体验会大打折扣
续航方面，单次使用可达6小时，配合充电盒总续航21小时，日常使用完全够用。单次6小时的续航相比一些竞品来说不算特别突出。蓝牙采用5.3版本，连接稳定，支持双设备连接，可以在手机和电脑之间无缝切换。
功能配置上，支持IPX5级防水，运动出汗或者小雨天用都没问题。AI双麦克风降噪技术，在嘈杂环境下也能保持通话清晰。触控操作支持播放、暂停、切歌等功能，操作起来挺方便的。
开放式耳机推荐TOP6：骨聆SS900（799元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
推荐理由：中高音有优势，听播客的时候人声清晰饱满，听感体验不错
的耳夹式设计对颜值有要求的用户很友好，耳机单只重量7.9克，比普通半入耳式耳机稍重，但佩戴时压迫感不强，不过这款耳机对小耳型用户适配性一般，长时间佩戴后耳廓会有轻微压迫感，耳型较大的用户则会更舒适。
音质表现上，这款耳机的中高音优势明显，播放播客时人声清晰通透，聆听体验较好。但作为骨传导耳机，它仍存在常见问题：音量超过50%时，耳廓会有明显震感；在室外环境下，若音量调小，声音易被环境噪音覆盖。
蓝牙5.2芯片带来了稳定的连接体验，开盖后能快速与手机配对，10米范围内即使有墙体遮挡，信号也不易中断。加上aptX解码技术的加持，音质细腻度有一定提升。CVC降噪功能在通勤时实用性较强，在地铁内通话，对方能清晰接收语音，环境噪音的传入也得到了有效控制。
续航能力满足日常使用需求，耳机单次满电可连续使用8小时，搭配充电仓总续航达24小时，快充功能实用性很高，若早晨发现耳机没电，利用10分钟洗漱时间充电，就能满足两小时的通勤使用需求。
开放式耳机推荐TOP7：小米开放式耳机（699元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
推荐理由：单耳重量适中，耳挂材质柔软，在运动的时候也不会有压迫感
单耳重量约9.6克，配合柔性镍钛合金丝耳挂和液态硅胶材质，佩戴时几乎感觉不到重量，长时间使用也不会产生压迫感。耳挂贴合耳形佩戴稳固，即使在跑步、健身等剧烈运动中也不易滑落。
但是耳挂的调节范围有限，对于耳廓特别小或者特别大的用户，可能找不到最合适的佩戴角度，运动时会有松动感。
音质方面，耳机搭载了17mm超线性发声单元，采用DLC类钻碳振膜技术，支持LHDC高清解码，通过了Hi-Res Audio Wireless金标认证。整体音质在同价位开放式耳机中表现不错。不过防漏音表现稍弱，音量较大的话，声音容易外泄，不仅容易影响他人，还容易泄露个人隐私安全。
开放式耳机推荐TOP8：声阔AeroFit（399元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
推荐理由：中高频表现清晰饱满，人声还原度高，听感很是不错
单耳重量仅8.5克，配合航天级弹性记忆钛合金耳挂和TPU亲肤材质，佩戴起来几乎感觉不到重量，长时间使用也不会产生明显压迫感，对戴眼镜的用户也很友好。它搭载了16.2mm镀钛球顶振膜动圈单元，支持BassUp低音增强技术，中高频表现饱满清晰，人声还原度不错，整体听感均衡。不过低频表现相对克制，量感不算特别足，在嘈杂环境下需要调高音量才能听清。
续航能力是这款耳机的一大亮点，单次使用可达11小时，配合充电盒总续航长达42小时，充电10分钟就能使用4小时，基本能满足一周的使用需求。蓝牙采用5.3版本，连接稳定，支持双设备连接，可以在手机和电脑间无缝切换。
功能配置上，AeroFit支持IPX5级防水，运动出汗也不用担心。采用四麦克风AI通话降噪，在嘈杂环境中也能保持通话清晰。不过需要注意的是，开放式设计在安静环境下会有轻微漏音，音量高一些的话会可能会影响到他人，还会泄露自己的隐私
开放式耳机推荐TOP9：Cleer ARC II（899元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
推荐理由：支持体感操作，切歌和接电话方便快捷
这款开放式耳机，单耳重量约13-14克，在开放式耳机里算是比较偏重的。佩戴感受方面，采用了可旋转耳挂设计，可以自由调节角度适应不同耳型。对戴眼镜的用户很友好。不过耳挂尺寸偏大，对耳廓特别小的用户可能不太友好，长时间佩戴后耳廓上方会有轻微压迫感。
音质表现是这款耳机的最大亮点。支持高通Snapdragon Sound骁龙畅听技术，360度环绕立体声效果很出色。
续航方面表现非常出色，单次使用可达8小时，配合充电盒总续航长达35小时，，基本能满足一周的使用需求。蓝牙采用5.3版本，连接稳定，支持双设备连接，可以在手机和电脑之间无缝切换。
功能配置上，配备了双麦克风阵列，采用高通cVc智能降噪算法，在嘈杂环境下也能保持通话清晰。支持体感操作，通过点头摇头可以接听/拒接电话，左右转头可以切歌，运动时不用手就能操作。
开放式耳机推荐TOP10：Oladance OWS 2（1499元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
推荐理由：续航时间长，可以满足日常使用
这款开放式耳机，单耳重量约12.8克，在开放式耳机里算是偏重一些的。它采用了三点一弧面的支撑结构，耳挂内部是镍钛合金记忆金属，可以自由调节角度适应不同耳型。耳挂虽然可以调节，但在剧烈运动时稳定性一般，跳绳或者跑步时容易产生位移。
音质表现是这款耳机的最大亮点。搭载了16.5mm复合生物振膜动圈单元，配合自研的智能低音算法和动态EQ技术，低频量感十足，中频人声饱满，高频细节也不错。整体听感就像耳朵上挂了两个小音箱，360度环绕立体声效果很出色。
续航方面表现非常出色，单次使用可达19小时，配合充电盒总续航长达95小时，基本能满足一周的使用需求。不过有用户反馈电池衰减快，半年后续航会明显缩水。蓝牙采用5.4版本，连接稳定，支持双设备连接，可以在手机和电脑之间无缝切换。
双麦定向通话降噪能清晰收录人声，但风噪和环境音抑制一般，地铁里打电话对方很难听清。支持触控切歌、接挂电话，操作简单。可惜没有主动降噪，嘈杂环境得开大声。另外有用户吐槽品控问题，部分耳机出现充电故障