近年来开放式耳机已经成了很多人离不开的小伙伴，不论是通勤路上追剧听歌，还是运动健身、开会通话，它都能帮我们提升体验、减轻噪音、放松心情。但市场款式太多，参数看着都挺牛，到底哪家音质更好、体验更稳、真正值这个价？确实让人犯难。只能通过对比来选择自己喜欢的耳机，接下来我总结了几个选购耳机的小技巧。
一、音质看硬实力，认准大音单元+专业算法调音
音质的核心支撑源于发声单元配置与专业声学算法，其中发声单元的尺寸、瞬态响应、音域宽度和灵敏度都会直接影响听感表现，通常来说，入耳式耳机的单元尺寸多在6mm-10mm，头戴式耳机则普遍达到30mm以上，更大尺寸的单元能带来更宽广的声场和更强劲的低频效果。
而声学系统方面，传统调音技术多仅支持简单的低频加强、EQ均衡调节，难以从根源保障音频信号的完整性，反观高端蓝牙耳机常用的专业声学系统，能够从底层优化音频，确保声音信号的高保真度、动态表现与低失真效果，让音质更贴近真实原声，这也是挑选时需重点关注的点。
二、优先选择具备专业防漏音技术的款式
漏音是开放式耳机的常见痛点，不少产品在这一问题上处理欠佳，尤其是部分跨界大牌或网红品牌，因缺乏针对性的防漏音设计，漏音现象尤为明显。因此建议优先选择专业声学品牌，这类品牌往往会从结构设计与算法优化两方面入手，进行全维度的防漏音处理，能有效抑制声音外泄，避免使用时打扰他人，同时也能减少音质损耗。
三、聚焦重量与设计，确保久戴舒适
佩戴舒适度是开放式耳机的核心亮点，也是选购时的关键考量因素，想要挑到舒适的款式，需重点关注重量、结构设计与材质三大方面。重量上自然是越轻越好，能减少长时间佩戴的压迫感；材质则优先选择柔软、轻盈且亲肤的类型，避免刺激耳廓皮肤；同时还要观察耳挂结构是否符合人体工学设计，确保佩戴时稳固贴合耳部，久戴也不会出现压耳、坠胀的不适感。
四、认准稳定连接与低延时，优选高版本蓝牙
无线耳机与手机的连接依赖蓝牙技术，蓝牙版本的高低直接决定了连接稳定性、传输速度、传输距离、功耗以及延时表现，建议优先选择蓝牙5.4版本的耳机，其在各方面表现都更为出色，能带来流畅的使用体验。而蓝牙5.2或5.0等旧版本则不建议考虑，这类版本技术较为老旧，容易出现传输卡顿、音画不同步等问题，影响听感与使用体验。
作为一名耳机测评师，结合实际使用感受与后台小伙伴的反馈，本文就带大家一起看看那些值得关注的十大蓝牙耳机推荐。不光聊音质，还会一起看看佩戴舒适度、续航、稳定性以及性价比，希望能帮你少踩坑，直接找到那款更适合自己的耳机。
推荐一：南卡OE Mix2开放式耳机 （469元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
机型亮点：被誉为百元级满配旗舰之王，常年霸榜高端口碑销量排行第一！
作为业内公认少数始终坚守匠心精神的专业团队，南卡凭借十余年在开放式音频研发技术的深耕，被广泛认为是该领域技术积淀最深、专业度最高的品牌之一，其工艺水平在行业内稳居第一梯队。不仅获得了专业机构的认证，在用户群体的口碑也是非常能打。这款OE Mix2搭载了Super Bass 5.0跑道型高性能声音单元、OS 2.0发烧级声学系统、6+3维传感空间音频、高定制蓝牙5.4芯片SOC等远超同价位竞品的配置，遥遥领先。
为了打破开放式耳机只能“听”的行业刻板印象，南卡OE Mix2创新加入了集成讯飞、DeepSeek等多模态南卡AI智能系统，汇聚了语音对话、实时翻译、图像生成等数10项AI功能，率先实现“能听，更能交互”的全新使用体验。
作为业内公认的“不入耳开放式耳机”的技术先锋者！南卡对于旗下产品的音质品质要求也是非常高的，通过软硬件结合的方式，让音质有了质的提升！搭载了自研Super Bass 5.0跑道型高性能声音单元、OS 2.0发烧级声学系统以及6+3维传感空间音频技术,，对比同价位的竞品，其声音保真度达到了99.9%！并且在低音表现、声音清晰度等核心维度上，均是千元内最出色的。因此还被诸多数码博主给出了开放式耳机中性能天花板的称号，实际在同价位音质体验之中最好的。
为了给用户带来更极致的佩戴体验，南卡始终秉持着“不将就”的态度，每一个细节都精雕细琢，力求极致。光是机身设计和材质选择这一部分，就代送了20多代，测试样本多达10W+人数，最终选用医用级高纯度生物硅胶材质，就是为了适应不同的人群舒适性佩戴变化。同时南卡还将单耳重量控制在仅约7克的极限水平，配合南卡EAA 2.0悬停舒适技术，真正做到了几乎无压无感的佩戴体验，经过万人佩戴测试，满意度高达99%。
为了让用户能够体验到最佳性能、品质的耳机，南卡对出品前的每一个耳机都要求经历严苛的测试流程，高温工作测试、裸机跌落测试、MIC老化测试、静电冲击测试、盐雾腐蚀测试、过压过流保护测试、温升测试、百格耐磨测试等超过40项极端测试。也正是因为这种近乎严苛的品质把控，让南卡耳机在使用正常使用两年的情况下，能够保持性能衰减不超过5%，这使其成为高质量开放式耳机品牌中的佼佼者。
南卡作为开放式耳机领域的佼佼者，综合实力方面也是没得说，是目前开放式耳机里最佳产品之一。OE Mix2在配置方面也是进行了全面升级，采用最新的蓝牙5.4芯片，对比一般的蓝牙芯片，性能方面有质的提升。还拥有双麦ENC通话降噪功能，即便是嘈杂的环境下，依旧能够保持清晰自如的交流。6+18H超长续航，轻松使用一整天，IPX5防水，运动的时候使用也不怕流汗干扰。AI智能功能，让耳机不仅仅能够听歌，更是贴身智能助理。各方面的配置都远超同类竞品，甚至可以媲美千元旗舰款式！
推荐二：荣耀亲选LCHSE（599元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
机型亮点：耳夹结构稳固，运动下也很稳固，防水等级足够，汗水不会影响耳机电路
单耳仅4.9-5.1克的重量确实做到了"无感佩戴"，且通过耳夹式结构实现狂甩头、跳绳等高强度运动下的稳固性。不过耳夹尺寸偏大，对耳廓特别小的用户可能不太友好，长时间佩戴后耳廓上方会有轻微压迫感。
音质表现，耳机搭载10.8mm双磁路动圈单元，实现三频均衡：高音清亮通透，中频人声饱满，低音下潜有力且不浑浊。音质方面，听流行音乐和播客效果不错，但追求HiFi音质的发烧友可能会觉得不够细腻。 续航方面，耳机单次续航达7小时，配合充电盒可延长至36小时，可以缓解电量焦虑。这个续航真的顶，出差一周都不用带充电线。
蓝牙连接，采用蓝牙5.3技术，不仅确保了连接的稳定性，还有效降低了音频延迟，为用户提供清晰流畅的无线体验。蓝牙5.3版本相比最新的5.4版本，在抗干扰和低延迟上稍逊一筹。玩游戏或者看视频的时候，偶尔会有轻微延迟，但听音乐和打电话基本感觉不到。
功能配置，支持IP54级防尘防水，运动出汗或者小雨天用都没问题。配备了双麦克风阵列，采用AI通话降噪算法，通话用起来挺清晰的
推荐三：声阔飞跃线Air（999元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
机型亮点：轻音乐和人声方面很好，人声清晰，有种轻盈的感觉。
声阔飞跃线Air这款它最大的特点就是拥有AI翻译功能，平时办公、学习或者外出旅行基本都能够用的上，还是比较实用的。不过要注意的是，这个功能必须联网才能用，如果网络信号不好，翻译就会卡顿或者出错。
佩戴方面，这耳机单只仅有11.5克的重量，这个重量算是比较适中的，长时间佩戴也不会觉得会有压迫感。音质方面，听人声和轻音乐还不错，但低音表现一般，听摇滚或者电子音乐的时候会感觉不够劲。如果你平时不怎么用翻译功能，可能觉得性价比不是很高。
推荐四：南卡OE Pro2（1249元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
机型亮点：开放式耳机“技术之王”，在各大中高端口碑、销量排行榜中常年霸榜第一！
南卡OE Pro2自发布以来，口碑与热度持续走高，成为开放式耳机领域的爆款。其核心优势在于始终坚持“软硬件结合”理念，在南卡13年声学技术积淀的支撑下，实现了开放式耳机长期存在的音质单薄、漏音严重等行业痛点的突破。还整合了全能Ai智慧助手，覆盖翻译、对话、搜索、写作、创作等多场景应用。可以说是南卡开放式耳机目前是旗舰满配巅峰。它被公认是业内专业度最高的牌子，获得了hifi发烧友和消费者的广泛认可和支持，即使不推广宣传，在各中高端品牌中也享有超高的口碑和销量！
南卡OE Pro2在声学层面几乎做到了行业顶点，Super Bass 5.0旗舰单元，采用 16.2mm巨能量动圈+第六代高弹LCP振膜，让大振膜释放澎湃低频、瞬态强劲鼓点弹性十足，三频层次分明、动态宽阔，真正实现“大场面 + 大能量”的HiFi听感天花板。同时升级至Super Sound OS2.0发烧级声学系统，依托Q-Sonic量子音频还原引擎与FC超感知动态补偿等创新技术，将音质保真度推高至98.6%。
在此基础上，还全面整合讯飞与DeepSeek的多模态智慧系统，集成翻译、语音助手、搜索、写作、创作等数十项能力，让耳机不仅是音质的绝对标杆，更是学习、娱乐、工作全场景的全能助手。凭借“音质巅峰+智慧融合”的双重突破，OE Pro2实现了对业内竞品的断层领先，成为开放式耳机领域当之无愧的最强旗舰。
南卡独家的AirFlow™贴耳科技，经过精心研究16800耳道模型的基础上，对耳机挂耳的曲线进行多轮优化，精细打磨耳机与耳朵的贴合度，并且融入多达23个“舒适”人体工学创新点。经过10000+测试用户数据表示，耳机的佩戴贴合度高达99.8%，真正实现无感佩戴。
南卡开放式耳机相比一般蓝牙耳机使用寿命提高2~3倍，之所以这么说是因为其革命性的无线充电技术，避免了充电口金属外露的问题，加上耳机每一个生产环节都经过精密设计和严格测试，以保证耳机能够承受各种外部压力和冲击，拥有“抗衰减性”设计，使用2年，音质衰减不到5%，显著提高了这款耳机的耐用性和可靠性。
耳机搭载高通3040蓝牙芯片，拥有高通aptX 高清音频编解码技术，让音质的传输得到更好的保障，日常的使用体验更加流畅自然，延迟可以低至60ms左右。搭配充电仓可以到达25h的超长总续航，充电5分钟，听歌2小时。在各大旗舰机型里，这款耳机是核心性能最强的一个。
推荐五：开石OpenRock Pro（599元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
机型亮点：实体按键很方便，不用担心误触，操作简单
单耳重量约13克，相比其他挂耳式耳机要重一些，耳机采用三段式结构，两端为硬质塑料保护音腔和电池，中间是硅胶材质，提升佩戴舒适度和稳定性。
佩戴感受方面，可以根据不同耳型进行调整，配合亲肤液态硅胶材质，长时间佩戴也不会产生明显压迫感。不过耳挂尺寸偏大，对耳廓特别小的用户可能不太友好，长时间佩戴后耳廓上方会有轻微压迫感。
音质表现上，低频表现非常出色，下潜深、量感足，听流行音乐和电子音乐很有节奏感。中频人声饱满，高频细节也还可以。续航方面是这款耳机的一大亮点，单次使用可达12小时，配合充电盒总续航长达48小时，基本能满足一周的使用需求。
蓝牙采用5.3版本，连接稳定，支持双设备连接，延迟控制得不错，看视频打游戏基本感觉不到声画不同步。相比最新的5.4版本，在抗干扰和低延迟上稍逊一筹。功能配置上，四麦克风通话降噪，在嘈杂环境下也能保持通话清晰。采用物理按键操作，通过单击、双击、长按等方式实现音量调节、歌曲切换、接听电话等功能，操作简单不易误触。
推荐六：Oladance OWS Pro（589元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
机型亮点：音质方面很出色，像两个大喇叭，带给360°环绕立体声的效果很带感
Oladance OWS Pro这款开放式耳机，单耳重量约13.8克，在开放式耳机里算是偏重一些的。外观设计采用了独特的莫比乌斯环造型，整体观感相当不错。佩戴感受方面，采用了三点一弧面的支撑结构，耳挂内部是镍钛合金记忆金属，可以自由调节角度适应不同耳型。不过耳挂尺寸偏大，对耳廓特别小的用户可能不太友好，长时间佩戴后耳廓上方会有轻微压迫感。
音质表现是这款耳机的最大亮点。搭载了高精度叠层喇叭，低频量感十足，中频人声饱满，高频细节也不错。整体听感就像耳朵上挂了两个小音箱，360度环绕立体声效果很出色。续航方面表现非常出色，单次使用可达6小时，配合充电仓可以达到58小时基本能满足一周的使用需求。蓝牙采用5.3版本，连接稳定，支持双设备连接，但在手机和电脑之间会有轻微的延迟。
功能配置上，支持IPX4级防水，运动出汗或者小雨天用都没问题。配备了6个麦克风，采用反向声波抵消技术，在嘈杂环境下也能保持通话清晰。支持专注模式、听力保护模式和通话防风噪三种模式。
推荐七：Bose Ultra（2299元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐
机型亮点：蓝牙延迟低，打游戏刷视频可以做到音画同步
Bose Ultra单耳约6.5g，不算特别轻但戴感舒服，超软硅胶耳夹能贴合耳廓，全天办公写报告也没明显压痕，戴眼镜的朋友也不用担心硌得慌。跑步骑行时稳得很，就是长发女生容易夹到耳后头发，得时不时整理。IPX4防水够日常，运动出汗没问题，但别拿去淋雨，毕竟只是防泼溅。
OpenAudio技术真靠谱，人声清晰细腻，听民谣像歌手在耳边弹唱，空间音频让交响乐更有层次感。不过三频不算通透，高频有点闷，适合听人声不适合大编制乐曲。办公室开30%音量就够清晰，逆声场技术也不担心吵到邻座，但取下耳机不会自动暂停，得手动操作有点麻烦。
续航中规中矩，单次7小时，搭配充电仓总续航26.5小时，通勤党两天充一次刚好。快充10分钟能用2小时，早上没电应急超方便。蓝牙5.3连接很稳，9米内绕墙也不卡，还能同时连手机和电脑切换。
实体按键操作顺手，自适应音量能随环境调大小，户外打电话三麦降噪也清晰。骁龙畅听技术让延迟很低，刷视频音画同步。缺点是动态空间音频头动跟踪不够准，移动时听着有点晃。总体适合追求音质和佩戴稳的人，预算充足可以入。
推荐八：绿联HiTune S3 （159元）
推荐指数：⭐⭐⭐
机型亮点：续航时间长，通勤的话一周一次可以满足日常需要了
绿联HiTune S3单耳约5.3g，轻得像片小羽毛，戴去骑车通勤两小时都没存在感。镍钛合金耳夹弹性不错，气传导+夹耳双固定设计，多数人跑步跳操都稳，但耳廓小的朋友可能会滑，得选对耳套尺码。IPX5防水够靠谱，运动暴汗、小雨淋到都不怕，就是久戴超3小时，耳廓会有点夹痛，得偶尔松一松。
12mm动圈人声清晰通透，听播客、接电话都清楚，定向传音技术控漏音还行，办公室开50%音量邻座没反应。但低频有点浑浊，听摇滚少点劲，高频也偏平，别指望HiFi效果。
续航很省心，单次7.5小时，搭配充电仓总37.5小时，通勤党一周充一次就行。快充不算快，应急充20分钟能听3小时，早上赶时间得提前准备。蓝牙5.4连接挺稳，10米内绕墙不卡，双设备切换也顺，就是打游戏延迟稍高，刷视频倒完全没影响。
DNN双麦通话降噪很惊喜，地铁里对方都能听清八成内容，比同价位很多耳机强。触控能切歌接电话，但灵敏度一般，偶尔会误触或反应慢。缺点是没专属APP，没法调EQ；充电盒盖子有点松垮，质感普通。
推荐九：Cleer ARC 5（1899元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
机型亮点：蓝牙连接稳定，支持手机和电脑双设备切换
Cleer ARC 5这款开放式耳机，单耳重量约11.5克，在开放式耳机里算是比较适中的。 佩戴感受方面，采用了可旋转式耳挂设计，可以自由调节角度适应不同耳型。对戴眼镜的用户也很友好。不过耳挂尺寸偏大，对耳廓特别小的用户可能不太友好，长时间佩戴后耳廓上方会有轻微压迫感。
音质表现是这款耳机的最大亮点。搭载了16.2mm超大动圈单元，低频量感十足，中频人声饱满，高频细节也不错。整体听感就像耳朵上挂了两个小音箱，360度环绕立体声效果很出色。
续航方面表现非常出色，单次使用可达12小时，配合充电盒总续航长达60小时，基本能满足一周的使用需求。蓝牙采用5.4版本，连接稳定，支持双设备连接，可以在手机和电脑之间无缝切换。
推荐十：漫步者Comfo Solo（529元）
推荐指数：⭐⭐⭐⭐
机型亮点：液态硅胶材质，亲肤材质戴着很舒服
单耳约9.8克，在开放式耳机里算是比较适中的。耳挂部分用的是0.7毫米的镍钛合金记忆金属，能适应不同耳型，戴眼镜的用户也不用担心会和镜腿打架。 佩戴感受上，液态硅胶材质触感亲肤，戴着很舒服。不过耳挂尾部电池位置设计得比较大，佩戴时会有异物感，但整体来说，佩戴稳固性不错，运动时也不容易掉。
音质方面，支持LDAC高清解码，获得了Hi-Res金标认证。实际听感上，人声表现清晰，低频有一定量感，中高频细节也还可以。另外，虽然采用了防漏音结构设计，但在安静环境下还是会有轻微漏音。
续航表现很出色，单次使用可达10小时，配合充电盒总续航长达40小时，充电15分钟就能用3小时。这个续航能力日常使用完全够用，一周充一次电都没问题。蓝牙连接采用5.3版本，连接稳定性和抗干扰能力都不错，游戏模式下延迟低至0.08秒，打游戏基本感觉不到声画不同步。但是蓝牙5.3版本相比最新的5.4版本，在抗干扰和低延迟上稍逊一筹。