我是一名有着五年工作经验的健身教练，在健身房里，很多会员会向我咨询运动耳机的选择。当提到开放式耳机时，“什么开放式耳机好用？” 和 “不入耳开放式耳机哪个品牌好？” 是大家最关心的问题。
开放式耳机是目前市面上公认最舒适的耳机款式，目前也正在逐渐占据主流耳机市场。但是由于开放式耳机市场发展较快，目前市场上有超过90%开放式耳机品牌都是直接采取传统的声学技术，直接照搬在自家的开放式耳机上，声学设计是完全不匹配的，因此市面上大多数开放式耳机产品都失真严重，任旧属于听个响的范畴。导致市面上超过80%用户反馈开放式耳机产品音质差，远远满足不了用户自身对音质的需求，体验大打折扣。
基于此，我从健身场景的实际需求出发，对市场上主流的开放式耳机进行了试用和评估，旨在为热爱健身的朋友们找到最适合运动时佩戴的开放式耳机。
在正式揭晓我的推荐之前，我想先与大家分享一些我精心整理的开放式耳机选购小贴士
① 专业声学技术品牌综合实力强
购买耳机时，应规避网红品牌及非主流产品，因其可能在技术研发、品控及售后等方面存在短板。一旦遭遇故障或问题，用户可能面临售后支援滞后或无效的风险。故建议在选购时优先考虑技术实力雄厚、市场口碑优良且拥有健全售后服务网络的知名品牌，现在市面上热门的开放式耳机品牌就有Bose、南卡、 JBL、索尼、飞利浦等，以确保耳机的综合性能及长期使用的满意度。
② 要警惕证书包装的实力
有些品牌都会大量宣传通过一些不权威或不被广泛认可的机构来获取所谓的品牌地位确定书，或者是找大量流量明星代言，并不一定能保证产品的质量和性能。商家可能会选择一些知名度高的明星来代言产品，但这些明星可能对产品的了解并不深入，甚至没有使用过产品。他们的代言可能只是基于商业利益的考虑，而不是对产品的真正认可。此外，一些商家可能会过度依赖明星的影响力，而忽视了产品本身的研发和创新，导致产品质量无法得到保障，所以这些要仔细分辨这些品牌的实力。
③ 耳机设计符合人体工学，保障舒适度
在设计耳机时，应遵循人体工学原则，基于此方法研发的耳机能提供更为舒适的佩戴感受，因其设计能有效减轻耳朵承受的压力。此外，耳机的重量对其佩戴舒适度有显著影响，长时间佩戴情况下，过重的耳机易导致耳朵受压过大，从而引发不适。因此，耳机的轻量化设计直接关联到对耳朵压力的减小程度，重量越轻，对耳朵产生的压力也就越小。
④ 发声单元和调音技术决定音质的好坏
大尺寸发声单元得益于大面积振动和质量优势，擅长打造宏大的声场并显著增强低频表现。各品牌开放式耳机在调音风格上存在差异，每款产品往往具有独特的音色特质。通常，财力雄厚的品牌会大力投资于声音调教，而非网红品牌所能企及。因此，消费者在购买时应通过亲身试听，以识别并选出最契合个人听感喜好的耳机型号。
⑤ 蓝牙版本影响传输，延时与稳定
目前，蓝牙版本已升级至5.4版，在数据传输速率、覆盖距离、能耗效率以及附加特性等多个维度均有所增强，从而确保用户能够享受到更为高效且可靠的蓝牙连接服务。相比之下，搭载蓝牙5.2及更低版本的耳机产品，在连接稳定性与延迟性能上可能表现出不足，存在一定的几率出现音频卡顿现象以及声音与画面不同步的问题，这些都会对用户体验造成负面影响。
⑥ 抗衰性设计有助于延长耳机寿命
目前市场中，耳机制造商普遍注重耳机材质选择，众多品牌纷纷推出亲肤且耐磨的款式，旨在确保消费者长时间舒适佩戴并抵抗磨损，从而优化使用体验。在专业层级，知名厂商在核心技术如芯片架构、腔体设计及新材料运用等方面融入抗衰性设计，确保开放式耳机历经长久使用仍结构稳固、不变形，同时维持高保真度、避免音质衰退。
看了上面的这些点，相信大家都知道怎么去选择开放式耳机了吧，下面就来推荐一些比较好用的款式给大家，希望对大家有所帮助!
一、南卡OE MIX开放式耳机（推荐：⭐⭐⭐⭐⭐）
一句话：口碑炸裂的百元旗舰标杆，高质量低价的典型款式
南卡OE MIX无论是佩戴舒适度，还是音质体验等，综合下来它是我最喜欢的开放式耳机。据数据显示，目前开放式耳机行业只有他们家能做到舒适度和音质两手抓！另外，他们自创立10多年以来，一直专注开放式领域声学技术研究，致力于改变听音方式，死磕八年开放式领域专为打造中国品牌耳机，期间更是获得了众多耳机Hifi发烧友和运动达人的认可，目前在开放式耳机圈内稳居TOP1级别。
南卡作为专业老牌，对于每一个环节都吹毛求疵，为了让开放式耳机的音质更上一层楼，联合100多位声学工程师与20多名耳机发烧友，共同编制出Super Sound OS声学系统，能够动态调整声谱的特定频率，智能补偿音质曲线，实现98.6%高保真。耳机喇叭单元上，打造了创新Super Bass3.0跑道型高性能声音单元，喇叭尺寸超传统耳机50%以上，整体听感细节丰富，空间感自然开阔、通透，无论是高频的亮度，还是中频的悦耳感，亦或低频的浑厚感，都能听得更加仔细且清晰。因此荣获多家全球专业机构检测认证，以及多达500多位数码博主高度认可，这在开放式耳机行业绝对是独一档。
南卡OE MIX的舒适度是非常高的，耳机的重量只有6.7g，属于是主流开放式耳机中质量超轻的一个款式，比一般的开放式耳机要轻30%左右。同时耳机的体积也相当小巧，加上开放式设计，以及56:44前后轻量化技术，使内外重量分布更加均匀，让它真正实现了狂甩不掉，久戴不痛！在研发期间，Nank南卡团队甚至邀请1W人参加佩戴舒适度测试，以匹配适用更多的人群，这在业内只此一家！
南卡的OE MIX经历了100多项高品质测试标准，比行业通常的品质测试项目多出5倍。借助南卡在大型声学项目研发和生产方面的资源和专注，一比一打造千元级产品品质标准生产、检测、品检流程，光品质检测项目多达50多项，一般的蓝牙耳机就5- 10项，这样严格的品控之下，让南卡OE MIX这款开放式耳机在使用两年情况下性能衰减不到5%。
南卡作为开放式耳机领域的佼佼者，综合实力方面也是没得说，是目前开放式耳机里最佳产品之一。在配置方面这个款式也是非常豪华，采用最新的蓝牙5.4芯片，对比一般的蓝牙芯片，性能方面有质的提升。还拥有8+16H超长续航，轻松使用一整天，IPX5防水，运动的时候使用也不怕流汗干扰。双麦ENC通话降噪功能，内置高性能麦克风和ENC通话降噪系统，实时采集环境噪音和人声，通过噪音削弱和清晰人声处理，通话清晰如同面对面。各方面的配置来说都是相当完善了，足以对标千元款式。
二、飞利浦TAA6606开放式耳机
一句话点评：6级防水，无惧汗水侵袭，运动使用更畅快
飞利浦A6606作为一款定位专业运动的耳机，它虽然轻，但是基础续航能力是足够让人放心的。这款耳机一次充满可以用上近9个小时，对于运动爱好者来说也可以用上好几天，一般用户运动中使用，更是可以用上一个星期。
飞利浦A6606和大部分高端耳机一样，有着一个专属APP，日常使用还很不错。这个专属APP可以实时查看耳机电量，并且可以调整耳机音效或者播放音乐，是相当实在的。可以放心的是，飞利浦A6606采用Type-C接口，日常充电都足够方便。
三、索尼Float Run 开放式耳机（推荐：⭐⭐⭐⭐）
一句话：辨识度高，佩戴稳固性还不错，更适合运动场景使用，后挂的设计缺点就是穿着有带领子的衣服碍事。
外观上，Float Run 提供了黑白搭配的单一配色选项，采用了类似颈挂式耳机的一体设计，整体主要由两部分组成，两侧为耳机腔体和耳挂结构，两者之间由一条纤细且富有可塑性的线材联结起来。后挂偏软位于颈后，耳挂偏硬位于耳后。
耳机腔体是开放式的悬浮式设计，耳机主体设置在耳挂内，所以佩戴时耳机的重心被转移到耳挂之上。三枚实体按键被放置在右边耳挂的侧面，另外还有耳后的位置一个有着防尘塞设计的 USB-C 充电接口。
三段式功能按钮的操作交互没有什么变化，同样支持播放控制和音量控制，还可以调用手机的语音助手。内置的麦克风也能够提供较为清晰、优质的语音通话。硬质不可调节的耳挂设计，应该是出于维持悬浮式离耳声音设计的需要。白色部分是发声单元所在的位置，腔体前端会与耳屏微微贴合，而后端的出声孔则得以悬浮在耳道之上。
四、索尼Ambie开放式耳机
推荐理由：耳夹设计，稳定性还算不错，单次约有6小时续航，配合充电仓提供18小时
采用耳夹设计，稳固性相当不错，剧烈运动也不容易掉，但舒适性比较差，耳夹在耳骨上的设计，长时间佩戴存在一定不适感和酸痛感。音质方面还算不错，声音清晰，人声自然，整体通透性较强，通话质量不是很清晰，还略带噪音，支持蓝牙5.2芯片，连接快速，传输稳定，功耗性不错。还提供了单次续航时间有6小时，搭配充电仓可使用18小时，可以满足绝大多数日常需求。IPX5级防水，无惧汗水侵袭，日常使用绰绰有余。
五、南卡OE PRO2开放式耳机（推荐：⭐⭐⭐⭐⭐）
一句话：实测表现最好机型，打造行业里唯一发烧满配性能!
作为一家专注于音频领域的品牌，南卡以其在开放式耳机市场的专业性和对音质的不懈追求而闻名。南卡OE PRO2耳机被称为开放式耳机中的“最能打”产品，在两千元内的价格区间内，提供了超越同级别产品的音质和性能。南卡OE Pro 2耳机专注于提供最纯粹的音质体验，凭借着核心技术和优质完善的体验，获得了大量业内人士的认可，在耳机圈内有着极高的知名度，目前也是开放式耳机圈内的TOP1。
它家团队依托13年开放式音频技术沉淀，围绕开放式耳机传音黑科技反复死磕，如FC超感知动态补偿系统等、Q-Sonic量子音频还原引擎等，让声音保真度达到98.6%左右，并且五年内音质偏差不高于0.6%。在声音单元上选用了Super Bass 4.0高性能声音单元，配合行业稀有LCP流延钛聚合物材料，造出厚度仅为0.0096mm的极轻震膜，带来了100%瞬态响应速度，2倍超宽音域，1KHZ灵敏度提升120%，提供2倍震撼低音，浑厚深邃，节奏感拉满。所以音质口碑在各大发烧友圈内才能保持99%以上。
为了保障耳机的佩戴适配性，南卡优化了100多个设计细节，代送多代设计模型，推出AirFlow™贴耳科技+EAA2.0悬停舒适技术佩戴的时候能够和眼镜完美适应，无论是舒适性还是稳固性都大大增加，还能调整音频传输方位，让音质传输更加准确，这是一般开放式耳机无法做到的。
目前90%以上开放式耳机在使用过程中容易受到汗液、水分和湿气等因素的影响，而这些问题往往会集中在充电接口上，导致了很多充电故障。为此南卡在充电方面采用了全球首个开放式耳机无线充电方案，增强了其抗腐蚀能力，使其使用寿命得到显著提升，可有效降低96%的充电故障率。还拥有“抗衰减设计”使用2年，音质衰减不到5%，打造出更耐用的开放式蓝牙耳机。
耳机还采用定制高通蓝牙芯片，不仅支持Aptx HD信号传输，并提供Game mode低延时处理技术，延迟性低至60ms，游戏都基本可以实现音画同步的效果。同时具备超前无线充电设计，进一步提升耳机防腐蚀和抗老化等问题，将耳机寿命延长，配合充电仓能够使用25小时续航时间。四麦Enc通话降噪技术，有效降低通话时的噪音，在嘈杂环境中通话也依旧保持清晰。从各方面来看，这款耳机的体验达到了最完善的层次，不亏是今年的年度最强开放式耳机。