今天给大家体验一款改善睡眠的智能设备，37度智能睡眠监测带，现在人口老龄化严重，城市节奏又非常的快，很多老人和年轻的上班族的睡眠质量都很不好，又找不到具体的原因和方法去改善，而我手上的这款智能设备采用传感器和手机APP联动的方式去监测，接下来我们开箱看一下这款设备怎么样！

1.外观初见

打开包装后 可以看到监测带本体和充电器 说明书 还有一个卡针

机身本体印有37度smart home 字样 （智能家居）

  监测带主体是一条0.8m米的柔性布袋，我把他平铺在被褥上

尺寸方面 长度是830mm 宽度是140mm  电源线是USB的口 需连接电源适配器使用

机身白色部分是监测带的大脑部分 前面板是单独的37度的logo，后面版是监测带主体的详细参数

值得注意的是 后面版还有一个小洞 Reset 这时候就能想到那个卡针是用于机身重置的 （本来以为插电话卡，哈哈惯性思维）

2.配置使用

试用这款设备的话，我们需要下载这款37度家APP

  下载完成需要进行登陆设置 添加成员、设备和配置网络

     配置的时候需要将监测带平铺在床上 等待设备添加成功即可，首次配对的时候可能时间比较长，配对好以后下次就无需再次配对了。

3.使用技巧

等待东西全部配好之后  我们将监测带放在床单下面 身体下面即可，因为监测带采用的是2mm的厚度，躺下几乎无感，因为单纯是测睡眠 ，监测带本体不存在发热问题 所以完全不用担心温度问题 夏天也是可以配合凉席使用。接下来我们只需安稳的睡一觉，打开报告查看即可！app也支持绑定微信 微信会定时推送报告

监测带app可以测出睡眠的质量 呼吸频率 实时心率等等，看来睡眠质量还是得改善哈！

报告出来后，还会提出改善建议 ，提供医生咨询渠道，有春雨医生和快问医生的小程序接口，首次使用还有优惠。

4.注意事项

1.使用过程中一定要注意将监测带平铺在床垫的上方 不然会影响测试结果 上面垫席子也可以。

2.虽然这款监测带有0.8m长但是它并不适合双人床两人使用，若是多人使用需分批次使用并且添加家庭成员。

3.无需担心辐射问题，Wi-Fi辐射量也符合相关要求。

总结

1.这是一款集智能 监测为一体的很好的一款可以辅助改善睡眠的设备，也可以和家里的一些其他设备进行联动

2.现在监测的设备主要我使用的还是小米手环4，现在我有这款设备可以一起监测睡眠，相对于手环，这款监测带的接触面积大，准确率也会相对高一些，而且它会通过微信实时推送睡眠 、心率等信息，还提供医生咨询入口，相对比较方便。

3.因为他的便携体验，对于老年人和儿童的睡眠监控有了保障。

4.很多时候一个好的生活习惯和良好的作息特别重要，长期使用这款设备之后，通过app分析之后，改善作息，对于一个拥有一个好的身体来说大有裨益！

5.总的来说，这是一款有别于穿戴设备的智能监测睡眠的设备，可以适用于每个人，拥有一个良好的睡眠！