失眠群体在不断地扩大,如何缓解失眠这个事情也日益引起我们的关注。睡前做一些放松身心的事情,能够帮助我们更好入睡。下面分享了几个好用的助眠好物,大家可以试试,并且现在双十一大促期间,购买会更加划算~
1、南卡Zzzz枕中宝助眠音箱
大家会有在晚上想外放声音又会打扰到身边的人睡觉的困扰吗?这款南卡Zzzz枕中宝助眠音箱可以让你实现在晚上使用时不戴耳机,也不会影响到身边的人休息的体验感,而且趁着双十一搞活动期间购买会更加划算。
每天睡觉南卡Zzzz枕中宝助眠音箱放枕头边或者放枕头下,听睡眠音乐音质很享受,也可以听小说睡觉,尤其是开启睡眠模式后,还可以自动关机。骨传导传播声音设计,对于失眠人群可作为助睡好帮手,长期使用也不会损害听力,而且通过枕头传播声音,我们耳朵听到的音质会更加真实、立体,会让自己在音乐中不知不觉进入睡眠。
南卡Zzzz枕中宝助眠音箱算是提供了一个新的听音方式,对于睡前喜欢玩手机不喜欢戴耳机的人来说是个不错的选择,同时南卡Zzzz枕中宝也支持七天之内无理由退货,就算是觉得效果不好也可以放心退款,非常方便。双十一期间还可以凑单买更加划算。
2、欧舒丹南法枕梦喷雾
香薰、助眠喷雾的助眠原理都是香味助眠,只是使用的方式不同,助眠喷雾就比较便于携带,去到哪里都可以使用,相对于蜡烛式香薰来说比较方便,这款助眠喷雾里面就含有多款具有松弛作用的精华油,睡前喷在寝具的周围,舒适的味道也能让自己更加舒适,快速入睡。
3、左点睡眠仪
助眠仪采用微电流刺激大脑神经分泌助眠物质的方式来促进睡眠,轻微的电流可能有些小伙伴会感到很刺激和不适,想要尝试的可以看看自己是否对这些微电流较为敏感,害怕被电的可能就不太适用了。助眠效果会因人而异,大家可以按需选择~
4、海尔(haier) 颈椎按摩器
白天非常疲劳,回到家中还能用颈椎按摩器来放松一下,想想这是多么舒适的事情,晚上躺在床上,按摩放松,十分舒适,这样自己就能慢慢地进入睡眠啦~这款颈椎按摩器还有温感热敷功能,以及3D立体按摩头部以及肩颈,更加贴合自己,舒适地按摩到每一处肌肤。
5、巴斯克林薰衣草语浴盐
薰衣草香味的浴盐,不仅可以泡澡使用,还能在泡脚时加入一些,薰衣草是一种天然安神助眠的物质,浴盐里面还添加了多种矿物盐成分,可以舒缓解压,还能滋养皮肤,舒适地洗完澡之后躺在床上也能让自己更好地入睡呀~