完了,没想到如今的我也加入了失眠大军。创业的压力太大了,几乎每天晚上都有应酬,喝醉的我没能倒头大睡,反而越来越兴奋,每次都折腾到天亮才有点困意。女朋友看我失眠太痛苦了,四处咨询,帮我选了ZDEER左点睡眠仪器,没想到还挺有效果的。

收到包裹时有点意外,没想到睡眠仪非常小巧,还送了一个挺有质感的收纳盒,方便出差时随身携带,很适合我这种“空中飞人”。左点睡眠仪还有个别称叫“光大夫”,印在银色的包装盒上,非常形象生动。

打开包装盒,里面有左点睡眠仪主机、四个配件盒和一份使用说明书,配件盒里分别装有耳夹电极线、生理盐水、耳夹垫圈和Type-C接口充电线。

左点睡眠仪握在手里只有掌心大小,机身正面采用简约的纯黑配色,显示面板为光面玻璃, 配合隐藏式点阵显示屏,读数简单明确并充满了科技感,主要显示电量、时间以及工作模式。

机身侧面是电源键和档位加减键,短按电源键可以切换工作模式,加减键是调节每个模式下的脉冲强度,默认的治疗时长是20分钟,到点会自动停止。 这一点相比其他CES睡眠仪来说,操作便捷,更加时尚高级。因为目前市面上很多睡眠仪还采用的是比较古老的旋钮方式来调节档位。

机身顶部是2.35mm的电极输出接口,底部是主流的Type-C接口,两个接口形状区别比较明显,中老年朋友使用也无需担心插错接口。 在续航方面,睡眠仪内置一颗800mAh的电池,用一个月左右不需要充电,而且充电只需2个小时,续航能力满分。

在使用上,相比其他头戴式和手握式的睡眠产品,左点睡眠仪采用耳夹式设计,操控或在佩戴上更加方便舒适。首先连接好耳夹电极线,将垫片放在耳夹里,用生理盐水充分湿润垫圈,然后将耳夹夹在耳垂上(两个耳夹电极不分正负极),长按开机键后就进入20分钟的工作状态了。开机时默认为T1舒适模式,可以通过短按电源键切换模式。 另外,耳夹的力度非常舒适,时间久也不会有疼痛感,完全可以放心使用。 左点睡眠仪有三个作模式:T1舒适模式、T2刺激模式、T3加强模式,每个模式下均有12个档位,可以根据个人感受进行切换调整,一般来说能感受到轻微的电击感就可以了。

首次使用建议从T1舒适模式开始尝试,档位强度为6,如果失眠比较严重的话可以在适应之后,慢慢调整到T2、T3模式。一般来说,感受到有轻微的电流刺激耳垂就可以了,我一般使用T1模式、6档,太高档位的话,有人会出现恶心、眩晕、头痛等不良反应。这里提醒一下大家,首次使用,有轻微的晕眩感,属于正常现象,不需太过于紧张。 左点睡眠仪默认工作时间为20分钟,到点会自动停止,所以使用过程中尽量放松自己。当然,最好是静静躺着,闭目养神,才能更快进入睡眠状态。

我用了有十来天,感觉入睡不那么困难了,睡眠质量也好一些,晚上夜梦的频率也减少了。每晚睡前使用一次,基本半个小时可以达到入睡状态,第二天醒来感觉精神比之前好多了,说明左点睡眠仪对有睡眠障碍的人还是有效果的。